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预防呼吸道传染病
[发布时间2018年12月5日]

什么是呼吸道传染病?

呼吸道传染病是指由病毒、细菌、支原体等病原体通过呼吸道传播感染的疾病。常见的呼吸道传染病有哪些?

常见的呼吸道传染病有流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎(简称“流脑”)、流行性腮腺炎、麻疹、风疹、水痘、肺结核等。传染性非典型肺炎和人感染高致病性禽流感是新发呼吸道传染病。

呼吸道传染病传播途径有哪些?

呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原体,手接触分泌物后,可通过握手和使用或接触衣物、文具、门把手、钱币等都有可能造成病原体的传播和扩散。此外,呼吸道传染病还可通过咳嗽或打喷嚏等方式传播。

养成以下健康行为可有效预防呼吸道传染病:

1.勤洗手

 正确洗手的关键步骤打开水龙头,用流动水将手部充分浸湿后,将手移开水龙头,打上肥皂或洗手液。

然后依次两手掌心相对,手指并拢相互揉搓;手心对手背沿指缝相互揉搓;掌心相对,手指交叉沿指缝相互揉搓;一只手握住另一只手大拇指旋转揉搓;弯曲各手指关节,在另一只手的掌心旋转揉搓;揉搓手腕。最后将手冲洗干净。

注意:揉搓时双手交替进行,整个揉搓时间不应少于20秒。

2.不随地吐痰,咳嗽、打喷嚏,没有纸巾、手帕或来不及时,建议用胳膊肘遮触有呼吸道挡口鼻;

3.密切接感染症状(如发热、咳嗽、流涕等)人员时应采用个人防护用品,如:口罩、消毒纸巾等;尽量减少在人群拥挤的场所(尤其是密闭场所)的停留时间;

4. 生活规律,适量运动,均衡饮食,戒烟限酒,保持心理平衡,提高身体免疫力。

5.合理用药:不滥用抗生素、预防药物依赖。